ヨガ専門スタジオホットヨガスタジオlava

ヨガ専門スタジオと言えば、ホットヨガスタジオlava


詳しくはホットヨガスタジオLAVA



ある方のLAVAに対しての口コミですよ、参考にして下さいね


私が「ホットヨガスタジオLAVA」に通っていたのは、4年くらい前になります

北千住店に行っていました



店内は清潔で、ロッカールームやシャワールームもけっこう広くて

ブラウンの木目調で統一されていて落ち着いた雰囲気でした




私が通っていたのは平日の午前中だったので、年齢層は30代~40代主婦っぽい

上品な人が多かったですね、スタッフの方はみんな若くて

優しく丁寧に案内してくれて好印象でした



チケット制なので、スポーツジムみたいに毎月引き落とされるけど行けなくて

無駄になってしまうことがなく、予約して好きな時に好きなだけ行けるのも便利です



ヨガのスタジオはなんと畳張りでした。その前に通っていたホットヨガのスタジオは

絨毯ぽい素材の床でした、畳の方が清潔感があり、ひざなどついても

痛くなくて癒され感があります、レッスンは初級・中級・上級などに分かれていて

自分の体の調子に合わせて選べるようになっていたと思います



少人数制なので講師の方が丁寧に一人ひとりのポーズを見てくれるので

このポーズで合ってるのかなあと不安になることもありません



レッスンの最後にはリラックスタイムみたいなのがあって部屋を暗くして

アロマオイルを焚いてくれます、いい気分になって冬でもたくさん汗が出てすっきりします

他にも高温で湿度高めなスタジオでのフラダンスのレッスンもあったりして

それも楽しそうでしたよ



今は引っ越してしまって北千住から遠くなってしまったので行かなくなりましたが

この春、近くの商業施設にできたみたいなのでまたのぞいてみようかと思っています


LAVAは全国展開中ですからお近くのスタジオが見つかりますよ

もし運動不足や健康維持が気に成ったら体験レッスンおすすめですよ



それに今ならキャンペーン中でお得な情報も有りますよ、詳しくは此方で
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ホットヨガスタジオLAVA

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